- مفید برای سلامت مغز و سلامت روان
- سلامت قلب
- مدیریت وزن
- کاهش التهاب
- مفید برای رشد مغز نوزاد
- بخش حیاتی غشای سلولی را تشکیل می دهد.
امگا 3 6 9 مای ویتامینز تعادلی از اسیدهای چرب امگا با منبع طبیعی است.
با EPA و DHA، ژل های نرم ما می توانند به سلامت قلب و فشار خون شما کمک کنند.آنها همچنین منبع خوبی از آنتی اکسیدان، ویتامین E.3 هستند.
عوارض کمبود امگا 3 6 9
- بدن ما را مستعد مشکلات سلامتی در طول زندگی می کند. از جمله:مشاهده شده است که نوزادان مبتلا به کمبود این ویتامین به دلیل سطوح ناکافی چربی با مشکلاتی در رشد چشم و مغز مواجه هستند.
- در کودکان مدرسه ای نیز باعث مشکلات رفتاری و توجهی می شود.
- در دوران نوجوانی، کمبود امگا 3 6 9 می تواند باعث تغییرات خلقی به ویژه شروع افسردگی همراه شود.
- در بزرگسالی، فرد مستعد عصبانیت و تحریک می شود. به همین ترتیب افراد مسن دارای سطوح پایین امگا 3 6 9 بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات حافظه، شروع زودهنگام زوال عقل و سکته هستند.
- همچنین کمبود امگا 3 6 9 در تمام سنین می تواند منجر به مشکلات رایج سلامت روان از جمله اختلال دوقطبی، افسردگی و اسکیزوفرنی شود.
مزایای امگا 3 6 9 مای ویتامینز
- مفید برای سلامت مغز و سلامت روان
- سلامت قلب
- مدیریت وزن
- کاهش التهاب
- مفید برای رشد مغز نوزاد
- بخش حیاتی غشای سلولی را تشکیل می دهد.
- تقویت مفاصل
- برای آکنه رژیم غذایی غنی از امگا 3 6 9 ممکن است به پیشگیری یا کاهش شدت آکنه کمک کند
- برای سلامت قلب DHA و EPA موجود در امگا 3 6 9 به حفظ سطح طبیعی تری گلیسیرید خون کمک می کنند.
- برای کاهش وزن مفید است. ممکن است با افزایش متابولیسم به کاهش وزن کمک کند.
- سلامت مغز. اسیدهای چرب موجود در روغن ماهی نقش مهمی در عملکرد و رشد مغز دارند. DHA موجود در روغن ماهی به عملکرد طبیعی مغز کمک می کند.
چرا از امگا 3 6 9 مای ویتامینز استفاده کنیم؟
امگا بخشی از اسیدهای چرب خوب است که برای سلامتی ما ضروری است. آنها تعادلی از اسید لینولئیک، اسید گاما لینولئیک، اسید اولئیک، DHA و EPA را فراهم می کنند که می تواند به حفظ سطح کلسترول و حفظ فشار خون ما کمک کند.
امگا 3 6 9 ما با تعادل منحصر به فرد هر سه اسید چرب، از ماهی و منابع گیاهی، مواد مغذی مهمی را که برای حفظ سلامت قلب به آن نیاز داریم، فراهم می کند.
چه کسانی نباید از امگا 3 6 9 مای ویتامینز استفده کنند؟
- اگر باردار هستید، قصد بارداری یا دارید یا به نوزاد خود شیر می دهید باید از مصرف مکمل های امگا ۳، ۶ و ۹ خودداری کنید.
- همچنین اگر سابقه تشنجدارید یا قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرید، باید مصرف آن را قطع کنید.
- همچنین در صورت داشتن سابقه مشکلات قلبی، قبل از مصرف این مکمل ها باید با پزشک خود مشورت کنید.
عناصر و آلرژن ها
روغن ماهی امگا 3 (اسید ایکوزاپرنتائنوئیک 18%)، دوکوزاهگزانوئیک اسید 12%)، روغن بذر کتان (ALA 50%)، روغن آفتابگردان، ژل نرم (ژلاتین، گلیسرول، آب تصفیه شده)، آنتی اکسیدان (ویتامین E).
ارزش غذایی
- ویتامین E 10 میلی گرم a-TE 83٪
- کل اسیدهای چرب امگا 369 990 میلی گرم
- روغن ماهی 400 میلی گرم
- روغن بذر کتان (ALA 50%) 300 میلی گرم
- روغن آفتابگردان 290 میلی گرم
نحوه مصرف
- برای بهترین نتیجه، فقط یک ژل نرم روزانه مصرف کنید.
- از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.
- مهم است که به یاد داشته باشید که ویتامین ها و مکمل ها جایگزین یک رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم نیستند.
- در جای خشک و خنک نگه دارید.
- دور از دسترس اطفال نگه دارید.
بخشها :
ارسال نظر
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد